Beweeg met de Move Club-app
Move Club is een veelzijdige fitnessapp gericht op iedereen die zijn of haar lichaam wil versterken en verbeteren. De app biedt meer dan 400 on-demand lessen variërend van 10 tot 50 minuten, waarbij gebruik wordt gemaakt van minimale tot geen apparatuur. Elke les is ontworpen om lange, slanke spieren op te bouwen en biedt aanpassingen voor een laag-impact training. Dit maakt het toegankelijk voor alle niveaus en lichaamsvormen, met een sterke nadruk op het verbinden van lichaam en geest.
De klasformaten in Move Club zijn divers en omvatten MOVE voor volledige lichaamstraining, TONE voor toning zonder cardio, HIIT voor intensieve intervaltraining, FORM voor aandacht voor techniek, en BODY FOCUS voor kortere sessies gericht op specifieke spiergroepen. Met wekelijkse toevoegingen van nieuwe lessen en de mogelijkheid om te filteren op lichaamsfocus en categorie, biedt Move Club een uitgebreide en motiverende ervaring voor elke fitnessliefhebber.
